秋のヘアカラーが早く褪せてしまう理由｜色持ちを良くする毎日のケア

【この記事の結論】

• 秋のカラーが早く褪せる主な原因は、夏のあいだに傷んで開いたキューティクルと、毎日の洗い方・乾かし方
• 色持ちを良くするには「ぬるま湯で洗う」「すぐ乾かす」「熱と紫外線から守る」の3つが基本
• 夏のダメージが残っている髪は、補修しながら染めるカラーやトリートメントで色の持ちが変わる

秋のヘアカラーが早く褪せてしまう3つの理由

色落ちが早いのは「染め方の問題」と思われがちですが、実際は髪そのものが色を抱えておきにくい状態になっていることがほとんどです。

1. 夏の紫外線でキューティクルが開いている

夏のあいだに強い紫外線を浴び続けた髪は、表面を守るキューティクルがはがれたり開いたりしています。キューティクルがゆるんだ髪は、カラーで内部に入れた色素が流れ出しやすく、染めても数週間で明るく見えてきます。

2. 海・プール・洗浄力の強いシャンプーの影響が残っている

海水の塩分やプールの塩素は、髪のタンパク質を傷めます。さらに夏は汗や皮脂を落とすために洗浄力の強いシャンプーを使う機会が増え、髪の内部の脂質や水分も一緒に流れてしまっています。この状態で秋にカラーをすると、色素が定着しにくくなります。

3. 毎日の習慣で褪色が加速している

熱めのお湯で長く洗う、濡れたまま過ごす、高温のアイロンやコテを毎日使う。こうした習慣は、どれもキューティクルを開かせて色素を流出させます。とくに濡れた髪はキューティクルが開いたままで、もっとも色が抜けやすい状態です。

色落ちしやすいカラーと、持ちやすいカラー

同じ髪でも、選ぶ色によって持ちの良さは変わります。

• 褪色が早い色：アッシュ・グレージュなどの寒色系、ブリーチをしたハイトーン。色素の粒が小さく流れやすいため、2〜3週間で黄みが出やすくなります
• 持ちやすい色：ブラウン・ベージュ・暖色系のカラー。秋に人気の落ち着いた色味は、もともと色持ちの面でも有利です

「寒色にしたいけれど色落ちが気になる」という方は、少し深みのある色味にしておくと、褪せたあともきれいに見えます。秋に人気の色味は 秋に人気のヘアカラーランキング でご紹介しています。

色持ちを良くする毎日のケア 6つのポイント

難しいことは必要ありません。今日から少し意識していただくだけで、色の持ちと手触りは変わってきます。

1. シャンプーのお湯はぬるめ（38度前後）にする

熱いお湯はキューティクルを大きく開かせ、色素を流出させます。少しぬるいと感じる38度前後を目安にしてください。すすぎの時間も長くしすぎないことがポイントです。

2. カラー当日はシャンプーを控える

カラー直後は色素がまだ髪の中で安定していません。できればカラーをした日はシャンプーを控え、翌日から洗うようにすると定着が良くなります。

3. 洗浄力のおだやかなカラーケアシャンプーを使う

カラー後の数週間は、洗浄力の強いシャンプーを避け、アミノ酸系などのおだやかなシャンプーに切り替えましょう。カラーケア用のシャンプーには、色素の流出を抑える成分が配合されています。

4. 洗ったらできるだけ早く乾かす

タオルで優しく押さえるように水分を取り、濡れたまま過ごさずにすぐドライヤーで乾かしてください。「早く乾かす」ことは、色持ちにも手触りにも一番効いてきます。乾かし方のコツは 髪の乾かし方を解説した記事 をご覧ください。

5. アイロン・コテの前に熱から守るスタイリング剤をつける

高温の熱は色素を変化させ、褪色を早めます。アイロンやコテを使う前にはヒートプロテクト成分入りのオイルやミルクをなじませ、温度は160度以下を目安にしてください。

6. 秋も紫外線対策を続ける

紫外線は秋になっても髪に届いています。日中外に出る時間が長い日は、UVカット成分入りのアウトバストリートメントや帽子で髪を守ると、色の持ちが変わります。

サロンでできる色持ち対策

夏のダメージが残った髪は、ご自宅のケアだけでは色を抱えておく力が戻りにくいことがあります。in spite hair design では、髪を補修しながら染めるメニューをご用意しています。

• 透明感ダメージレスフルカラー ¥8,700
  内部補修型CMCトリートメント付き。傷んだ髪の内部を補いながら染めるので、色素が定着しやすく、ツヤも出ます
• 透明感ダメージレスカラー（リタッチ）¥7,700
  根元が伸びてきた方向け。こちらも内部補修CMCトリートメント付きです。リタッチは3センチまでとなります
• 髪質改善トリートメント（in spite オリジナル）¥8,000
  カラーの前後に行うと、キューティクルが整って色持ちが良くなります

夏のダメージが強い方は、先に髪をリセットしてからカラーをするのがおすすめです。詳しくは 秋に始めたい髪のリセットケア の記事をご覧ください。料金の詳細は 料金メニュー をご確認ください。

ヘアカラーの色落ちに関するよくある質問

Q. ヘアカラーの色落ちはどのくらいで始まりますか？

A. 髪の状態や色味によって異なりますが、一般的には2〜3週間ほどで少しずつ明るく見えてきます。夏のダメージが残っている髪や寒色系・ハイトーンのカラーは、それより早く褪せることがあります。

Q. カラーをした日にシャンプーしても大丈夫ですか？

A. できれば当日は控え、翌日から洗うのがおすすめです。どうしても洗いたい場合は、ぬるま湯で軽くすすぐ程度にして、すぐに乾かしてください。

Q. カラーケアシャンプーは本当に効果がありますか？

A. あります。洗浄力がおだやかで色素の流出を抑える処方になっているため、通常のシャンプーより色持ちが良くなります。ただし褪色を完全に止めるものではないので、ぬるま湯で洗う・すぐ乾かすといった基本のケアと組み合わせてください。

Q. 色落ちが早い髪は、どんなカラーを選べばいいですか？

A. ブラウンやベージュなど暖色寄りの、少し深みのある色味がおすすめです。褪せたあともきれいに見えます。髪の状態を見てご提案しますので、ご来店時にご相談ください。

まとめ：色持ちは「洗い方・乾かし方・補修」で変わる

秋のヘアカラーが早く褪せる原因は、夏のあいだに傷んだ髪と、毎日の習慣にあります。

1. 38度前後のぬるま湯で洗い、カラー当日はシャンプーを控える
2. 洗ったらすぐに乾かし、アイロンの熱と紫外線から守る
3. ダメージが強い髪は、補修しながら染めるカラーやトリートメントで土台を整える

髪の状態は一人ひとり違い、夏の過ごし方によってもダメージの出方は変わります。どのくらいの明るさなら持ちやすいか、髪を実際に拝見しながら一緒に考えさせていただきますので、お気軽にご相談ください。

in spite hair design は、都営大江戸線 新御徒町駅A2出口から徒歩1分、JR上野駅・御徒町駅から徒歩5分の美容室です。営業時間は10:00〜20:00、月曜定休。黒染め・ブリーチ・ホームカラー・縮毛矯正の履歴がある方は、ご予約時にお知らせください。

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この記事を書いた人

川部 真佐臣（かわべ まさおみ）
in spite hair design トップスタイリスト。美容師歴20年。骨格や髪質に合わせた骨格矯正シェイプカットと、髪質改善トリートメントを得意としています。
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